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7月31日の食べ物日記

今朝の一杯。

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トマト、すいか、しょうが、レモンのレッドスムージー。
連日のオリンピック観戦で寝不足気味の頭もスッキリ。

朝ごはん。

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玄米おにぎり、味付けのり、塩昆布、切干大根の梅マリネ、モモ、黒烏龍茶。
ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁も。

昼ごはんはお弁当。

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玄米、切干大根の梅マリネ、鮭、黒豆、にんじんサラダ、ゴーヤチャンプル、プチトマト。
ただ今絶賛ダイエット中なのでお弁当箱は小さめです。
でも食欲がうなぎ上り。
困ったなぁ・・・

晩ごはん。

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パスタ、パン、ラタトゥイユ、ソーセージ、これで三食めの切干大根の梅マリネ、トマトと豆のスープ、黒烏龍茶。


北島選手200m準決勝進出、よぉ~し頑張れー!!
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by soraurinatsu | 2012-07-31 20:21 | ご飯のこと

グリーンマーケット

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成川渓谷グリーンマーケットに行って来ました。
キャンプサイトごとにいろんなお店が出店してました。
パン、食べ物屋さん、小物、竹細工、手作り家具…

古布で作ったがま口と、豆乳ドーナツ、パン、カップケーキを買いましたー。

鈴をつけたおちびにゃーこがその辺を走り回ってました。
にゃん好きなオットが嬉しそうに遊んでもらってました。

そうそうワークショップではんこ作りもしましたよ。手が振るえてナカナカうまく彫れないけど面白かったです。

と、もりだくさんだったわりに、にゃーこと遊ぶオットの携帯写真しか撮れてないのが悲しい…

来月もまた行こう、必ずカメラ持って行こう。
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by soraurinatsu | 2012-07-30 12:43 | 携帯から

珍客到来

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庭にやってきたのはカニ。海からテクテクやって来たのかな。

今日はずっと雨が思いっきり降り続いています。
時々雷もゴロゴロ。

雷が鳴りだすと梅雨明けも近いかもしれないですね。
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by soraurinatsu | 2012-07-03 12:47 | 携帯から


犬とわたしの生活日記


by soraurinatsu

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